自分の膣圧を確かめる方法!一人エッチのついでに膣トレしちゃおう

一人エッチのついでに膣圧チェックする方法を教えちゃう!

From:木下実央

こんばんみ♡
みんなのアイドル木下実央です♡

前回の「中イキできる方法」がとっても好評だったみたいで…
恥を忍んで公開した甲斐がありました♡笑

こういうことって誰にも聞けないから、少しでもそんなみんなの力になりたいと思う今日この頃です。(根は真面目)

そんなわけで、今日は誰にも聞けないシリーズ第2弾!

「自分の膣圧ってどんなもん?名器になるには?」です!

彼とのセックスが減ったとか、彼がイクのが遅くなったとか、そういうことに心当たりのある人は要注意!
もしかしたら膣のゆるみが原因かも!?

まずは膣圧をセルフチェック!

彼がイクのが遅い
□腹筋をするのがつらい
□セックス中に膣に空気が入りやすく、音がする(ちなら!)
□実は尿漏れすることがある
□デスクワーク中心
□片足立ちが苦手
□膣を締めるという感覚が分からない

どうですか?
1個でも当てはまったら要注意ですよー!

自信をなくしちゃった方。
さらに詳しく調べてみましょう!

~自分の膣圧をチェックする方法~

とっても簡単です!
①膣に指2本を挿入
②お尻の穴・膣に力を入れてみる

この時、指に少し圧力を感じる程度が平均的な膣圧なんだとか。
逆に締め付けが強すぎるのも、男性にとっては「痛いだけ」なので、彼に合わせて自由自在に圧をコントロールできればモテ膣の完成です!

たまに「お尻の穴に力を入れる感覚も分からない」という子もいるんですが…
ずばり、う○こを出したりひっこめたりする感じです!笑
※ほんとに出さないでね

また、このセルフチェックをやるときは立った状態でやるのがおすすめです。
座ったり寝転がりながらやると力を入れやすいので、本来の膣圧を確かめることができません。
一人エッチのついでにちょっと自分の膣圧、確かめてみてくださいねー!

さてさて、お次は実際に膣圧を向上させる方法です。
セルフチェックで微塵も圧を感じなかった!涙
というそこのあなた、ぜひ実践してみてくださいね!

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ABOUTこの記事をかいた人

木下 実央

都内で活動中の恋愛・セックスライター。別名で作家としても活躍している。(作家名はヒミツ!)老若男女問わず寄せられるセックスの様々な悩みを、独自の視点で解決していく。細かすぎる実践的なテクニックが人気。